داشتن تناسب اندام و زیبایی ظاهری درخواستی است که همه افراد علی الخصوص خانم های جوان به دنبال آن هستند. علاوه بر چاقی و داشتن چربی اضافی، پوست شل و آویزان نیز می تواند تاثیر نامطلوبی در ظاهر فرد داشته باشد. امروزه با پیشرفت تکنولوژی و علم پزشکی انواع روش های جراحی و غیر جراحی ارائه شده است تا فرد را به اندام ایده آل و دلخواهش برساند. یکی از بهترین این روش ها، جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی است.
ابدومینوپلاستی چیست؟
جراحی ابدومینوپلاستی که به نام تامی تاک نیز شناخته می شود، یک عمل جراحی زیبایی برای بهبود شکل و ظاهر شکم است. در طی انجام این عمل، پوست و چربی اضافی شکم برداشته شده و بافت همبند در شکم (فاسیا) با بخیه سفت می شود. این نوع جراحی در افراد به شلی یا افتادگی بافت‌ها پس از بارداری یا کاهش وزن زیاد بسیار کمک می‌کند به همین خاطر افرادی که چربی یا پوست اضافی در ناحیه شکم یا عضلات ضعیفی در این ناحیه دارند انجام جراحی برای آن‌ها بسیار کمک کننده است.
مزایای جراحی ابدومینوپلاستی
جراحی ابدومینوپلاستی یکی از روش‌های مؤثر برای بهبود ظاهر شکم، به‌ویژه پس از کاهش وزن زیاد یا بارداری است. این عمل نه‌تنها زیبایی بدن را افزایش می‌دهد، بلکه به بهبود کیفیت زندگی نیز کمک می‌کند. مزایای این عمل به شرح زیر است:
- صاف و سفت شدن دیواره شکمی
- بهبود فرم بدن و افزایش اعتماد به‌نفس
- از بین رفتن ترک‌های پوستی در ناحیه پایین شکم
- بهبود وضعیت قرارگیری بدن و کاهش کمردرد ناشی از ضعف عضلات شکم
- مناسب برای افرادی که با ورزش و رژیم به نتیجه دلخواه نرسیده‌اند
- نتایج نسبتاً ماندگار در صورت حفظ وزن ثابت
- امکان ترکیب با لیپوساکشن برای فرم‌دهی بهتر بدن
جراحی ابدومینوپلاستی برای چه کسانی مناسب است؟
- برای انجام عمل جراحی ابدومینوپلاستی باید از سلامت عمومی برخوردار باشید.
- پوست اضافی (که خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده است) در سراسر ناحیه شکم داشته باشید.
- شما باید وزن ثابتی داشته باشید؛ به طوری که بعد از جراحی شکم آن را حفظ کنید.
- باید انتظارات واقع بینانه ای برای نتیجه عمل جراحی زیبایی شکم داشته باشید.
- خانم هایی که بارداری های متعددی داشتند و در نتیجه آن پوست شکم آن ها شل و آویزان شده است. (ابدومینوپلاستی بعد از بارداری )
- افرادی که به دلیل تغییر قابل توجه وزن و لاغری بیش از اندازه، دچار شلی و افتادگی پوست و چربی در ناحیه شکم شده اند.
- افرادی که تحت عمل های جراحی شکم مانند لیپوماتیک قرار گرفته اند و در نتیجه آن شلی و افتادگی پوست پیدا کرده اند.
ابدومینوپلاستی چگونه انجام می شود؟
ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم، روشی برای برداشتن پوست و چربی اضافی ناحیه شکم و سفت کردن عضلات جدار شکم است. این عمل تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود در ابتدا هم برشی افقی در ناحیه پایین شکم در قسمت پایین‌تر از خط لباس زیر ایجاد می‌شود. سپس پوست و چربی اضافی برداشته شده و در صورت نیاز، عضلات شل شده شکم به یکدیگر نزدیک و محکم می‌شوند. در پایان، پوست باقی‌مانده به سمت پایین کشیده و بخیه زده می‌شود. توجه داشته باید که گاهی اوقات ناف نیز جا‌به‌جا شده و در موقعیت جدید قرار می‌گیرد همچنین رعایت نکات مراقبتی بعد از عمل از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.
انواع تکنیک‌های ابدومینوپلاستی
تکنیک جراحی که توسط جراح اتخاذ می شود به پارامترهای مختلفی مانند وضعیت پوست، اهمیت چربی اضافی، تون عضلات شکم، مورفولوژی کلی، درخواست ها و انتظارات بیمار بستگی دارد. بنابراین جراح برای هر شخص روشی را به کار می برد که به بهترین وجه به دستیابی به اهداف زیبایی مورد نظر آن کمک می کند. سه تکنیک جراحی به شرح زیر است:
جراحی ابدومینوپلاستی کامل
ابدومینوپلاستی کامل با جابجایی ناف انجام می شود یک عمل جراحی است که شامل برداشتن پوست اضافی و بافت چربی بین ناف و ناحیه شرمگاهی و سفت کردن پوست سالم است. در صورت لزوم میتوان آن را با لیپوساکشن شکم یا سفت شدن عضلات شکم، به ویژه در صورت دیاستاز یا فتق تکمیل کرد.
مدت زمان انجام این عمل بین ۱:۳۰ تا ۳ ساعت متغیر است. مدت بستری شدن در بیمارستان معمولا از ۱ تا ۴ روز متغیر است همچنین نتیجه نهایی بین ۳ تا ۶ ماه پس از جراحی ابدومینوپلاستی قابل مشاهده است.
جراحی مینی ابدومینوپلاستی
این روش شامل برش کوچکتری نسبت به ابدومینوپلاستی کامل است و عمدتا بر قسمت پایین شکم شما متمرکز است. بیماری که نگرانی اصلی او افتادگی شکم، شل شدن پوست یا علائم کشش در قسمت پایین شکم است، ممکن است برای رسیدن به اهداف خود بر این روش توجه کنند.
این تکنیک شامل یک برش منفرد درست بالای برآمدگی ناحیه شرمگاهی است. جراح ماهیچه های شل شکم شما را سفت کرده و پوست اضافی را برای ایجاد دیواره شکمی صاف تر و محکم تر می کند.
جراحی ابدومینوپلاستی کشیده
این روش توسعه یافته به قسمت فوقانی و پایین شکم و همچنین پهلوهای شما می پردازد. اگر فردی هستید که وزن زیادی از دست داده اید و اکنون از شل شدن پوست در اطراف شکم و باسن خود رنج می برید، این روش بسیار عالی است. همچنین برای افرادی که چندین بارداری را تجربه کرده اند بسیار مفید است.
این روش شامل یک برش بزرگ‌تر است، اما از طریق آن، جراح شما می‌تواند دیواره شکم شما را سفت کند و پوست اضافی در قسمت فوقانی و پایین شکم و همچنین باسن شما را از بین ببرد که به داشتن اندامی نازک‌تر، محکم‌تر و خوش فرم‌تر کمک می کند.
بهترین دکتر ابدومینوپلاستی در یزد
اگر به دنبال بهترین دکتر ابدومینوپلاستی در یزد هستید، بدون شک نام دکتر منصور سعادتی در صدر پیشنهادها قرار می‌گیرد. دکتر سعادتی با سال‌ها تجربه در زمینه جراحیهای زیبایی شکم و برخورداری از دانش تخصصی، توانسته رضایت بالای بیماران را جلب کند. دقت بالا، نتایج طبیعی و مشاوره‌های دقیق پیش از عمل، از ویژگی‌های برجسته‌ی کار اوست. اگر به دنبال تغییر فرم شکم خود با اطمینان کامل هستید، مشاوره با دکتر منصور سعادتی می‌تواند نقطه شروع خوبی باشد.
مراقبت های بعد از تامی تاک
مراقبت‌های بعد از جراحی تامی تاک (ابدومینوپلاستی) نقش بسیار مهمی در تسریع روند بهبودی و دستیابی به نتایج مطلوب دارد. رعایت نکات پزشکی و محدودیت‌های حرکتی، از بروز عوارض احتمالی جلوگیری می‌کند.
- زخم‌ها باید حتما تمیز و ضد عفونی شوند.
- داروهای مسکن و ضد التهاب در طول بستری داده می شود و برای بازگشت به خانه تجویز می شود.
- لازم است حداقل به مدت دو هفته استراحت کامل انجام شود.
- در زمان های مقرری که پزشک تعیین می کند برای معاینه و بررسی وضعیت اسکارها با مطب پزشک مراجعه شود.
- دوش گرفتن تا زمان برداشتن پانسمان ممنوع است همچنین حمام، شنا، جکوزی، به مدت ۴ هفته ممنوع است.
- تمام حرکات زندگی روزمره مجاز هستند؛ به جز حمل بارهای سنگین
- شروع مجدد ورزش از هفته ششم بعد از عمل قابل انجام است.
- از قرار گرفتن در معرض نور خورشید به طور مستقیم روی زخم ها خودداری کنید.
رضایت از ابدومینوپلاستی
معایب جراحی ابدومینوپلاستی
جراحی ابدومینوپلاستی اگرچه فواید زیادی دارد، اما مانند هر عمل جراحی دیگری با معایبی همراه است آگاهی از این معایب به شما کمک می‌کند تصمیم‌گیری آگاهانه‌تری داشته باشید.
- باقی‌ماندن جای زخم (اسکار) در ناحیه پایین شکم
- دوره نقاهت نسبتاً طولانی و نیاز به استراحت کافی
- احتمال عوارضی مانند عفونت، خونریزی یا تجمع مایع زیر پوست
- بی‌حسی یا تغییر حس در ناحیه شکم که ممکن است چند ماه طول بکشد.
- خطرات مرتبط با بیهوشی عمومی
- احتمال بازگشت افتادگی پوست در صورت افزایش وزن مجدد
- استراحت و خوابیدن بعد از جراحی ابدومینوپلاستی
سوالات متداول جراحی ابدومینوپلاستی
بله، معمولاً جای بخیه در پایین شکم باقی میماند، اما با مراقبت صحیح و استفاده از پمادهای تجویزی میتوان آن را کمرنگتر کرد.
در صورتی که فرد سبک زندگی سالم، رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم داشته باشد، نتایج این جراحی می‌تواند بلندمدت و پایدار باشد.
ورزشهای سبک مثل پیادهروی بعد از چند روز مجاز است، اما تمرینات شدید باید حداقل تا ۶ هفته به تعویق بیفتد.
در نهایت…
جراحی ابدومینوپلاستی می‌تواند تحولی چشمگیر در ظاهر شکم و اعتماد به‌نفس فرد ایجاد کند، اما این تصمیم باید با آگاهی کامل از مزایا و معایب آن گرفته شود. انتخاب جراح متخصص، رعایت مراقبت‌های بعد از عمل و داشتن انتظارات واقع‌بینانه، کلید دستیابی به نتیجه‌ای موفق و ماندگار است. اگر به دنبال اندامی متناسب و زیبا هستید، ابدومینوپلاستی می‌تواند گزینه‌ای مؤثر برای شما باشد.
