مراقبتهای بعد از پروتز سینه بخش مهمی از روند بهبود و رسیدن به نتیجه دلخواه عمل است در واقع پس از جراحی، ناحیه سینه حساس و مستعد تورم، کبودی و درد است به همین دلیل رعایت نکات مراقبتی به روند بهبودی را سرعت میبخشد. ما در این مقاله به این تمامی این نکاتی که بعداز عمل باید رعایت کنید صحبت میکنیم که به بیماران کمک میکند از دوران نقاهت به بهترین شکل عبور کنند و راحتی بیشتری داشته باشند از همه مهمتر نتایج زیبایی عمل حفظ شود.
نکاتی که بعد از عمل پروتز سینه باید رعایت کنیم؟
بعد از عمل پروتز سینه رعایت نکات مراقبتی نقش بسیار مهمی در کاهش درد، تورم و پیشگیری از عوارض دارد در واقع عدم رعایت این مراقبتها روند بهبود را کند کرده و نتیجه نهایی عمل را تحت تاثیر قرار میدهد.
استراحت
در روزهای ابتدایی پس از جراحی داشتن استراحت کامل اهمیت زیادی دارد از همین رو انجام فعالیتهای سنگین، بلند کردن اجسام سنگین و ورزشهای شدید فشار اضافی روی بافت سینه ایجاد میکند علاوه بر آن تورم یا درد را هم افزایش میدهد پس بهتر است فعالیتهای روزمره آرام و کنترلشده انجام شود تا روند ترمیم بافتها سریع پیش برود.
استفاده از سوتین طبی
پوشیدن سوتین طبی یا بانداژ مخصوص به نگهداری پروتز در جای مناسب کمک میکند و از جابهجایی آن جلوگیری میکند، این وسیله فشار یکنواختی روی سینه ایجاد میکند و تورم را کاهش میدهد علاوه بر تمامی موارد ذکر شده استفاده مداوم از سوتین طبق توصیه پزشک باعث حفظ شکل پروتز و نتیجه مطلوبتر جراحی میشود.
مراقبت از زخمها
محل برشها باید همیشه تمیز و خشک نگه داشته شود تا خطر عفونت کاهش یابد همچنین از دستکاری یا مالش زخمها خودداری کنید و هنگام تعویض پانسمان دستها را کاملا بشویید. رعایت بهداشت شخصی و استفاده از محصولات ضدعفونیکننده توصیه شده توسط پزشک باعث ترمیم سریع و کاهش جای زخم میشود.
مصرف داروها
مصرف داروهای تجویزی مانند مسکن و آنتیبیوتیکها باید به موقع انجام شود تا درد بعد از عمل پروتز سینه کنترل شود و احتمال عفونت هم کاهش یابد در واقع قطع خودسرانه داروها روند بهبود را مختل میکند از همین رو همیشه دستورالعمل پزشک را دنبال کنید و در صورت بروز علائم غیرعادی با او مشورت کنید.
خوابیدن بعد از عمل
نحوه خوابیدن بعد از جراحی پروتز سینه اهمیت زیادی در کاهش تورم و محافظت از پروتز دارد پس بهتر است در هفتههای اول به صورت طاقباز بخوابید و از خوابیدن به پهلو یا روی شکم خودداری کنید چرا که فشار روی سینهها میتواند باعث جابهجایی پروتز یا افزایش درد شود. استفاده از بالش برای حمایت از دستها و سینهها توصیه میشود تا وضعیت بدن هنگام خواب پایدار بماند و ترمیم بافتها بهینه شود. رعایت این نکته به کاهش کبودی و تورم نیز کمک میکند.
بیشتر بخوانید: شیردهی و بارداری بعد از پروتز سینه
استحمام
در روزهای اولیه بعد از عمل، بهتر است از دوش گرفتن کوتاه و ملایم استفاده کنید و از خیس شدن مستقیم زخمها خودداری کنید، آب گرم باید با دمای ملایم باشد و از فشار مستقیم آب روی محل برش پرهیز شود. پس از ۴ تا ۷ روز میتوان به تدریج استحمام کامل انجام داد، اما پانسمان و دستورالعملهای پزشک باید رعایت شود همچنین استفاده از صابونهای ملایم و خشک کردن آرام زخمها پس از استحمام به پیشگیری از عفونت و تحریک بافت کمک میکند.
پیگیری منظم با جراح
مراجعه منظم به پزشک برای بررسی روند بهبود و اطمینان از قرارگیری صحیح پروتز بسیار مهم است، این پیگیریها به تشخیص زودهنگام مشکلات احتمالی کمک میکند و امکان اصلاح سریع را فراهم میآورد همچنین هرگونه تغییر غیرعادی در شکل یا درد سینه باید بلافاصله به جراح اطلاع داده شود.
در ویدیو زیر میتوانید تمامی مراقبتهایی که پس از عمل پروتز سینه باید رعایت کنید را مشاهده کنید.
مراقبت های لازم بعد از پروتز سینه
تا چه زمانی مراقبتهای بعد از پروتز سینه باید رعایت شود؟
مراقبتهای بعد از پروتز سینه باید از روز جراحی آغاز شده و تا زمانی که بافت به طور کامل بهبود یابند به همین دلیل در هفتههای اول، رعایت استراحت کافی، پوشیدن سوتین طبی، محدود کردن فعالیتهای سنگین و مراقبت دقیق از زخمها بسیار مهم است تا تورم و درد کاهش یابد و پروتز در جای مناسب تثبیت شود همچنین مصرف داروها طبق دستور پزشک نیز در این دوران ضروری است.
توصیه میشود پس از ۴ تا ۶ هفته بسیاری از محدودیتها کاهش پیدا کند، اما برای حفظ نتیجه نهایی و جلوگیری از جابهجایی یا عفونت، رعایت نکات بهداشتی، پرهیز از فشار مستقیم روی سینه و پیگیری منظم با جراح تا چند ماه پس از عمل توصیه میشود. این مراقبتها باعث میشوند نتایج جراحی پایدار و روند بهبودی هم سریعتر پیش برود.
در طول دوره نقاهت انجام چه کارهایی ممنوع است؟
در طول دوره نقاهت رعایت محدودیتها اهمیت زیادی دارد زیرا انجام هر فعالیت نادرستی میتواند باعث جابهجایی پروتز، افزایش درد یا بروز عوارض بعد از پروتز سینه شود به همین دلیل پیروی از دستورالعملهای پزشک به تثبیت نتیجه جراحی و تسریع بهبود کمک میکند.
- خوابیدن به شکم یا پهلو در هفتههای اولیه تا فشار روی سینهها کاهش یابد.
- بلند کردن اجسام سنگین و انجام فعالیتهای فیزیکی شدید
- وارد کردن فشار مستقیم یا ماساژ شدید روی سینهها
- خیس کردن یا دستکاری محل برش قبل از اجازه پزشک
- مصرف خودسرانه داروها و نادیده گرفتن تجویز پزشک
- استفاده از سوتین یا لباسهای تنگ که فشار روی پروتز ایجاد میکنند.
- رفتن به سونا، جکوزی یا استخر قبل از بهبودی کامل زخمها
- انجام ورزشهای پرفشار یا حرکات شدید بالاتنه
- کشیدن یا بستن سینهها با باندهای غیرتخصصی
- نادیده گرفتن هرگونه علائم غیرعادی مانند درد شدید، تورم یا قرمزی بیش از حد
سوالات متداول مراقبت های بعد از پروتز سینه
فعالیتهای ورزشی سبک مانند پیادهروی پعد از 1 تا 2 هفته بلا مانع است. ولی برای شروع فعالیتهای ورزشی سنگین و تمرینات بالاتنه باید حتما با پزشک خود مشورت نمایید.
تورم و کبودی معمولا تا چند هفته طول می کشد تا به طور کامل برطرف شود ولی مشاهده نتیجه نهایی کمی زمان بر است.
پروتزها عمر مشخصی دارند و بسته به نوع و برند ۱۰ تا ۲۰ سال یا بیشتر دوام خواهند داشت، اما نیاز به تعویض پروتز سینه تنها در صورت بروز مشکل است.
بله، هرچند احتمال آن کم است، اما ترکیدن پروتز سینه تنها بر اثر ضربه شدید یا گذر زمان آسیب میبیند. در صورت پارگی هم بسته به نوع پروتز (سالین یا سیلیکونی) علائم آن کاملا متفاوت است؛ در پروتز سیلیکونی ممکن است بدون علامت باشد و نیاز به تصویربرداری داشته باشد، در پروتز سالین افت حجم سریع قابل مشاهده است.
در نهایت….
رعایت نکات مراقبتی بعد از پروتز سینه، کلید دستیابی به نتیجه مطلوب و کاهش عوارض است از همین رو استراحت کافی، مراقبت از زخمها، پوشیدن سوتین طبی و پیگیری منظم با جراح به تثبیت پروتز و ترمیم سریعتر بافتها کمک میکند همچنین پرهیز از فعالیتهای سنگین و رعایت بهداشت باعث میشود دوران نقاهت ایمن و راحت سپری شود و شکل و سلامت سینهها به بهترین نحو حفظ شود.
