ورم بعد از ابدومینوپلاستی

ورم بعد از ابدومینوپلاستی (عمل جراحی شکم) یک واکنش طبیعی بدن به جراحی است. این ورم معمولاً در هفته‌های اول پس از عمل شدیدتر است و به مرور زمان کاهش می‌یابد. استفاده از گن‌های فشاری و پیروی از دستورات پزشک می‌تواند به کاهش ورم کمک کند. همچنین نوشیدن آب کافی و پرهیز از فعالیت‌های سنگین توصیه می‌شود. توجه داشته باشید که این ورم می تواند تا چند ماه به طول بیانجامد.

دلایل تورم بعداز ابدومینوپلاستی

توجه داشته باشید که ایجاد ورم بعد از عمل ابدومینوپلاستی یک موضوع کاملا طبیعی است که برای تمامی افرادی که این عمل را انجام می دهد رخ می دهد ولی در بروز چنین مشکلاتی بعد از عمل دلایل عوامل مختلفی دخیل می باشد که از مهم ترین آن ها عبارتند از:

• واکنش طبیعی بدن به جراحی: بافت‌های بدن پس از برش و دستکاری دچار التهاب می‌شوند که منجر به تجمع مایعات در ناحیه جراحی می‌شود.
• آسیب به عروق خونی و لنفاوی: در حین جراحی احتمال دارد به رگ‌های خونی و سیستم لنفاوی آسیب برسد که بروز چنین مشکلی باعث تجمع مایع و ایجاد ورم می‌شود.
• ترمیم بافت‌ها: در فرآیند بهبودی، بدن به طور طبیعی مایعات بیشتری به ناحیه آسیب دیده می‌فرستد تا بافت‌ها را ترمیم کند.
• عدم تحرک اولیه: استراحت طولانی‌مدت بعد از جراحی می‌تواند باعث کاهش جریان خون و لنف در ناحیه شود که به تجمع مایعات منجر می‌شود.

راه های درمان تورم بعد از ابدومینوپلاستی

 با توجه به عواملی که گفته شد میزان و مدت تورم در افراد مختلف متفاوت می‌باشد. اما جهت کاهش و درمان ورم بعد از ابدومینوپلاستی راهکارهایی وجود دارد که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

استراحت کردن

بدن پس از جراحی و در زمانی بهبودی انرژی بیشتری جهت ترمیم بافت‌های زخمی مصرف می‌نماید. بنابراین فرد بیشتر از زمان معمول احساس خستگی داشته باشید. لازم است در چند هفته‌ی اول پس از جراحی به میزان کافی استراحت کنید و خواب کافی داشته باشید. در زمان استراحت سیستم ایمنی بدن بر بهبود و ترمیم بافت‌های آسیب دیده تمرکز می‌کند.

نه تنها باید خواب کافی داشته باشید بلکه باید میزان فعالیت و حرکات روزمره خود را نیز کاهش دهید. اگر تمایل ندارید که تمام مدت در تخت بمانید می‌توانی زمان بیشتری را روی مبل بنشینید یا دراز بکشید و فعالیت‌هایی را انجام دهید که احتیاج به تحرک زیادی ندارند. این کار به درمان ورم بعد از ابدومینوپلاستی کمک زیادی می کند.

در چند هفته اول پس از جراحی حرکت کردن ممکن است برای شما سخت باشد، بنابراین از انجام ورزش، کارهای روزمره و فعالیت‌های شدید به مدت حداقل ۴ تا ۶ هفته پرهیز نمایید اما توصیه می‌شود هر ساعت چند دقیقه به طور آرام قدم بزنید تا با فعال نگه داشتم سیستم گردش خون از ایجاد لخته و تجمع مایعات (تورم) جلوگیری شود.

بیشتر بخوانید: خوابیدن بعد از عمل ابدومینوپلاستی

پوشیدن لباس‌های مخصوص پس از جراحی

پس از جراحی لباس‌های کشی مخصوص جهت فشرده سازی روی شکم استفاده نمایید. این لباس‌های مخصوص، فشار ملایمی را به شکم در دوره‌ی بهبودی وارد می‌کنند که باعث کاهش تورم و درمان ورم بعد از ابدومینوپلاستی در ناحیه جراحی می‌شود. علاوه بر این تاثیرات دیگری نیز دارند که برخی از آنه عبارتند از:

•  از باز شدن زخم‌ها جلوگیری می‌کنند
• کبودی‌ها را کاهش می دهند
• از ایجاد عفونت در زخم‌ها جلوگیری می‌کنند.
• باعث سرعت بخشیدن مراحل بهبودی می‌شوند.
• ناراحتی و درد شکمی را کاهش می‌دهند.
• به شکل دادن شکم کمک می‌کنند.
• در بعضی تحقیقات نشان داده شده است که حتی از ایجاد بافت اسکار پس از جراحی نیز جلوگیری می‌کنند.

طراحی این لباس ها به صورت بدون درز با پارچه‌های ضد رطوبت است که دارای خواص ضد باکتریایی نیز می‌باشد. لباس‌ها را از داروخانه تهیه نمایید و به جنس و کیفیت آن دقت کنید. بهتر است لباسی را انتخاب نمایید که جراح به شما پیشنهاد داده است.

مراقبت از درن و ترشحات

در تکنیک های جدید ابدومینوپلاستی از درن (لوله‌های نازک کوچکی که پس از جراحی در پوست قرار می‌گیرند تا خون و مایعات اضافی را جمع آوری نماید) استفاده نمی‌شود  اما در روش های کلاسیک بعضی از جراحان از درن استفاده کرده که مراقبت از آن‌ها اهمیت به سزایی در کاهش تورم دارد، درن‌ها به طور متوسط سه بار طی ۲۴ ساعت باید تخلیه شوند.

مصرف داروها

با اینکه مصرف داروهای ضدالتهابی یکی از سریعترین روش‌های درمان ورم بعد از ابدومینوپلاستی است. اما مصرف آنها باید تحت نظر پزشک باشد. پس از جراحی مصرف هر گونه دارویی (حتی داروهای بدون نسخه) تنها با اجازه‌ی پزشک مجاز می‌باشد.

داروهای ضدالتهاب که به صورت معمول مصرف می‌شوند مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین می‌توانند خون را رقیق کنند و در زمینه لخته شدن خون مشکلاتی را به وجود بیاورند یا اینکه باعث ایجاد خونریزی شوند.

به طور کلی مصرف داروهای ضد التهابی با اینکه باعث کاهش درد و تورم می‌شود اما  به صورت طولانی مدت به هیچ وجه توصیه نمی‌شوند.

تغذیه مناسب

یک رژیم غذایی سالم جهت تسریع بهبودی و درمان ورم بعد از ابدومینوپلاستی اثرات چشمگیری دارد. بدن برای بهبودی احتیاج به ویتامین‌ها و مواد مغذی دارد. بهتر است از منابع غذایی تازه مصرف نمایید، اگر قصد استفاده از مکمل‌ها را دارید باید تحت نظر پزشک مصرف شود. از مصرف غذاهای شیرین، شور یا فرآوری شده پرهیز نمایید (این مواد باعث تجمع آب و ایجاد تورم می‌شوند) و به جای آن میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید.

پس از جراحی آب بیشتری مصرف نمایید، آب باعث دفع سموم می‌شود، بدن را هیدراته نگه می‌دارد که باعث کاهش تورم می‌شود.

پانسمان زخم

پانسمان‌های فشار منفی باعث کاهش و درمان ورم پس از جراحی ابدومینوپلاستی یا هر جای دیگری می‌شوند. این پانسمان‌ها مایع اضافی در محل زخم را با فناوری‌های جدید از محل زخم خارج می‌کنند و علاوه بر کاهش تورم از عفونی شدن زخم و تشکیل بافت اسکار پیشگیری می‌کنند، بنابراین در انتخاب پانسمان خود دقت نمایید.

مدت زمان بهبودی ورم پس از عمل ابدومینوپلاستی

مدت زمان بهبودی ورم پس از عمل ابدومینوپلاستی به عوامل مختلفی بستگی دارد که مهم ترین آن ها عبارتند از:

1. هفته‌های اول: بیشترین میزان ورم معمولاً در ۲ تا ۴ هفته اول پس از جراحی دیده می‌شود.
2. سه ماه اول: بخش زیادی از ورم طی ۶ تا ۱۲ هفته اول کاهش می‌یابد، به ویژه با استفاده از گن فشاری و رعایت مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی
3. شش ماه تا یک سال: ورم خفیف‌تر تا ۶ ماه یا حتی یک سال ادامه داشته باشد تا بدن به طور کامل ترمیم شود و مایعات اضافی دفع شوند.

چه زمانی باید نگران ورم بعد از ابدومینوپلاستی شویم؟

نگرانی درباره ورم بعد از ابدومینوپلاستی در شرایط زیر ضروری است:

ورم ناگهانی و شدید

اگر ورم به طور ناگهانی افزایش یابد و با درد شدید همراه باشد، ممکن است نشانه تجمع خون (هماتوم) یا مایع (سروما) باشد.

قرمزی و گرما

اگر ناحیه ورم‌کرده قرمز و گرم شود، احتمال عفونت وجود دارد و باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

ورم طولانی‌مدت

اگر بعد از چند ماه ورم کاهش نیافت یا تشدید شد، می‌تواند نشانه‌ای از مشکل در روند بهبودی باشد.

نکته: علائمی مانند تب، درد غیرمعمول یا ترشح از محل جراحی می‌تواند نشانه یک عارضه جدی باشد که نیاز به بررسی فوری دارد.

در نهایت….

هدف ما در این مقاله ارائه راهکارهای بسیار مفید و کاربردی برای کاهش تورم بعد انجام عمل و راه های درمان ورم بعد از ابدومینوپلاستی است. در صورتی که عمل زیبایی ابدومینوپلاستی انجام داده اید به کار گیری روش های ذکر شده به درمان و کاهش تورم شما بعد از عمل جراحی کمک شایانی خواهد کرد.